6月24日下午，龙音寺佛法入门班和佛教教理班的学员们，在菩提学苑悟静法师，玄明法师和妙慈法师等法师团队的带领下，继续共同学习《皈依，给生命一个新的启程》。

首先，妙慈法师为大家复习了五种三宝：住持三宝，化相三宝，理体三宝，一体三宝，和自性三宝的义，我们真正的皈依体是理体三宝，但内在的理体三宝更离不开外在住持三宝，恭敬礼拜佛像，深入学习经藏，依止护持僧团是我们学习佛法，培福增慧的开始。

龙音寺住持信弘法师希望我们的学员能解行并进，知行合一，第二节课又特别安排了对佛教礼仪的学习和实践。在教室里观看玄明法师演示的《海青穿脱》视频。

来到大雄宝殿，玄明法师为大家现场展示海青穿脱和折叠中的细节和要领，把修行和正念融入到穿衣之中。大家也踊跃尝试，看起来简单，也并不容易，多练习几次，总是有进步的。

下课后的互动：陶蕾娟告诉大家:今天课上，我们观看了玄明法师的《海青穿脱视频》，在播放慢动作的时候，随着音乐的响起，我慢慢放下一切，用心观看每一个动作，那一刻真的体会到心里就跟平静的湖面一样，连一丝涟漪也没有，既平静又开阔，那种感觉美妙极了。我终于明白了一行禅师的所谓“活在每一个当下”那句话的意思，正如妙慈法师所言，穿衣吃饭也是一种禅修，在我们的生活中，禅无处不在。

学员李文：今天看海青的视频以及法师的演示，数次眼眶都红了，那一刻，在穿衣与行礼中找到了自己的感动与敬畏心，在师兄们的跪拜中看到了虔诚与真心，在法师们的演示中看到了大爱与威仪。心中很是触动。

智宁的分享：今天收获满满，虽已皈依两年，今天才因缘具足学会正确的穿、脱海清；如法的礼佛、问询等仪轨，真是法喜充满。

其中学友佳琪的分享最简捷：这可能是人工智能永远达不到的优雅！